Héctor Fernandez
TENGO UN PROBLEMA...
Sigues buscando algo que te permita mejorar tu salud pero estos problemas te tienen bloqueado y te impiden avanzar:
Sobrepeso
Tengo entre 20 y 40 kilos de más y siempre he sido el "gordito" desde mi infancia. He iniciado dietas cientos de veces con supervisión. Mantengo esperanzas pero es muy difícil.
Hambre Insaciable
El fracaso de mis intentos reside en esa ansiedad provocada por las dietas que literalmente me matan de hambre. Cuando dejo la dieta, inevitablemente recupero el peso perdido
Fisuras sangrantes
El dolor es tan intenso que se me quitan las ganas de comer. Cuando me recupero vuelvo a comer en exceso y el problema vuelve de nuevo, viviendo así un flujo de subida y bajada
Sin Resultados
En la vida me siento frustrado, siento que nunca voy a poder ganarme la vida sin depender de nadie. Soy incapaz de llevar a término ningún proyecto que he organizado por mi mismo.
¿POR QUÉ ME PASA ESTO?
Si siempre haces las cosas de la misma manera, conseguirás los mismos resultados:
Dietas
Sigo haciendo caso de las dietas hipocalóricas y/o dietas milagro que te dicen que las grasas son malas, los azúcares son necesarios para el cerebro y tienes que pesar todo.
Mucho Cardio
Insisto en que cuanto más corra, más calorías consumo y, por lo tanto, más grasa quemaré. Aborrezco el trabajo con pesas porque cuesta mucho y me genera lesiones a menudo.
¿Por qué a mí?
Desconozco la causa de esa maldita úlcera sangrante en mi culo. Por lo que me dicen es que me falta fibra, que no tengo que comer carne, que evite el arroz y que coma mucha verdura.
Sin Objetivos
Siempre he tenido muy buenas ideas pero cuando tengo que ponerlas en práctica, estoy cansado después del trabajo, no sé cómo organizarme y tampoco sé por dónde empezar
Ayudo a hombres de entre 30 y 45 años con un objetivo de pérdida de peso, eliminando el hambre emocional insaciable que les hace comer a todas horas, aumentando la energía para que puedan hacer ejercicio físico y mejorar su estado de ánimo, eliminar las hemorroides acompañadas de fisuras anales y ofrecer todas las herramientas necesarias para sacar adelante todos aquellos proyectos propios abandonados que aportarán la libertad necesaria cómo para no depender de nadie nunca más y ser tu propio jefe.
¿CÓMO PASO A LA ACCIÓN?
Si siempre haces las cosas de la misma manera, conseguirás los mismos resultados:
Olvidar todos los conceptos de una dieta "saludable"
Entrenar la fuerza y aumentar la Tasa Metabólica Basal
Olvidar todo lo que dicen que es bueno para mi culo
Dejarme guiar por alguien que superó tus dificultades
¿CÓMO TE PUEDO GUIAR?
Si siempre haces las cosas de la misma manera, conseguirás los mismos resultados:
Alimentos
En vez de dar la vara con las dietas, vamos a fijarnos en cuáles son los alimentos que te engordan, te dan hambre y te producen daños en el sistema digestivo y la flora bacteriana
Guías eBook
El soporte por escrito donde te trasmitiré toda mi experiencia en cómo pasar de estar con sobrepeso, con hambre todo el día y con fisuras anales a estar totalmente sano y sin dolor
Técnicas de apoyo
Rutinas de trabajo diario, lluvia de ideas, recetas de cocina, meditación, programación de objetivos, observación, técnicas de aprendizaje acelerado, actualizaciones de contenido...
Grupo de apoyo
El Grupo Telegram y el Grupo Facebook estarán para compartir tus progresos, resolver dudas, recibir información científica, artículos de interés, y la creación de un equipo de trabajo.
Descárgate el eBook gratis
"¿Te cuesta perder peso?"
En este eBook te narro toda mi experiencia con las dietas y los altibajos de la pérdida de peso. Te mostraré cómo funciona tu cuerpo cuando se somete a una pérdida de peso considerable y los aspectos a tener en cuenta para perder GRASA, reduciendo el hambre, aumentando el consumo de tu metabolismo y marcando unos objetivos bien precisos para que la pérdida de peso sea real sin efecto yo-yo, Además, te compartiré un secreto que me ayudó a perder peso sin parar y a olvidarme de mis fisuras anales. Tendrás tu peso ideal y NO MÁS DOLOR!!